Tauche ein in eine belebende Hatha Yoga Stunde mit Micha, die speziell darauf ausgerichtet ist, deine Faszien zu lockern und zu stärken. Micha führt dich durch eine Serie von sanften und gezielten Asanas, die die Flexibilität deiner Faszien verbessern und Verspannungen lösen. Mit achtsamen Bewegungen und tiefen Atemübungen kannst du die Elastizität und Gesundheit deines Bindegewebes fördern. Diese Stunde ist ideal für alle, die ihre Beweglichkeit steigern und ein neues Körperbewusstsein entwickeln möchten. Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist – jeder ist willkommen, um durch Faszien-Yoga neue Vitalität zu erfahren.