Yin & Klang

In dieser ruhigen Yogastunde verbinden sich länger gehaltene Yin-Positionen mit den Klängen ausgewählter Instrumente. Je nach Thema und Stimmung der Stunde kommen unterschiedliche Klangschalen, Gong, Körpertambura, Koshi oder weitere Instrumente zum Einsatz.

Nicht jede Stunde braucht alle Klänge. Vielmehr werden die Instrumente bewusst so gewählt, dass sie die jeweilige Praxis stimmig begleiten, das Loslassen unterstützen und den Blick nach innen vertiefen.

Eine wohltuende Auszeit, in der Körper, Atem und Klang auf besondere Weise zusammenfinden.