Hatha Yoga Fokus Ausrichtung
19 Januar 2026 •
19:30 - 20:45
Meppen, Yogaraum - Landwehr 64
Beschreibung
🎯 6. Ausrichtungsyoga (Alignment)
Für dich, wenn du…
Asanas präzise, bewusst und korrekt erlernen willst
deinen Körper besser verstehen willst
intensiver an deiner Haltung arbeiten möchtest
spüren möchtest „Ah – SO fühlt sich die Position an“
einen achtsamen, anatomisch genauen Unterricht suchst
Du erlebst hier:
→ exakte Anleitung
→ ruhige, klare Arbeit an einzelnen Asanas
→ spürbare Verbesserungen deiner Haltung
→ stabilisierende Wirkung auf den ganzen Körper
Ideal für:
Wissbegierige, Menschen mit Haltungsthemen, ruhigere Typen, alle, die Yoga „richtig“ verstehen wollen.