Tutti i video
11 - Nadi shodana pranayama
Michela
04:15
10 - Chandra pranayama
Michela
04:21
9 - Surya pranayama
Michela
04:53
8 - Samavritti pranayama
Michela
05:15
7 - Viloma - frazioniamo inspiro ed espiro
Michela
04:46
6 - Viloma - frazioniamo l'espirazione
Michela
04:48
5 - Viloma - frazioniamo l'inspirazione
Michela
07:03
4 - Respirazione yogica completa
Michela
06:27
3 - Respiro diaframmatico
Michela
11:57
2 - Sai come respiri?
Michela
01:20
Posizione seduta corretta
Michela
31:06