Twist, twist & twist!
Milane Pujolle1 juin 2026 • Durée: 1 Heure, 17 Minutes
Ce vinyasa très complet met à l'honneur les torsions, mais pas seulement! Vous serez également invité durant votre pratique à créer de l'espace dans votre bassin, dans votre poitrine, à renforcer votre centre et vos jambes... Je vous souhaite de ressentir le pouvoir purificateur des asanas en torsion, guidé par la puissance de votre souffle.