Aroma yin yoga

20 oktober 2022 • 20:30 - 21:30
Moleneind 25 ZZ
Marianne Smit
Vanuit haar missie begeleidt Marianne sinds 2014 mensen en organisaties naar meer mentaal, fysiek en sociaal welzijn. Dankzij jarenlange ervaring en voortdurende kwalitatieve nationale en internationale scholing en verdieping biedt ze zorgvuldige, veilige en inspirerende begeleiding die deelnemers helpt hun welzijn op verschillende niveaus te versterken: - 200+ uur Yoga Teacher Training – Yoga Alliance Certified - Gevorderd mindfulnesstrainer (hoogste cat. 1. VMBN/SMR) – MBSR wereldwijd gouden standaard - Mindfulness & Resilience at Work – UC Berkeley - EQ & Empathy in the Workplace – UC Berkeley - Mindful Leadership – Hult Ashridge Executive Education - Search Inside Yourself – Mindfulness & EQ Training – SIYLI - Fundamentals of Neuroscience – Harvard University - Compassie Vervolgopleiding – Seetrue - Self-Compassion & Joy Educator Toolkit – Mindful Schools KLOOSTERS & RETRAITES - India: Namdroling Monastery o.l.v. Tulku Sangpo en Bon Monastery - Yoga Satyananda-traditie en Helen Jane Turrel - Boeddhistische stilteretraites – Vipassana & Zen (Nederland, Zwitserland) - Diverse retraites in mindfulness, yoga, ayurveda, meditatie, boeddhisme (India & Nederland) KWALITEITSBORGING Marianne combineert haar 200hr Yoga Alliance-certificering met gevorderde training in mindfulness (hoogste cat. 1. VMBR/SMR). Deze hoogwaardige kwalificaties zorgen ervoor dat elke sessie zorgvuldig, professioneel en verdiepend wordt aangeboden, met aandacht voor lichaam, geest en individuele ontwikkeling.

Beschrijving

Dompel je onder in yin yoga, mindfulness en de heerlijke geuren van pure essentiële oliën. De oefeningen en helende werking van biologische aromas brengen jouw brein en zenuwstelsel tot rust. Een echt wellness moment voor lichaam en geest!

Mindful State werkt niet met wierook of kaarsen om de lucht in de ruimte zo zuiver mogelijk te houden. De les biedt een natuurlijk alternatief om de natuur en kracht van plantenextracten op een subtiele wijze in de ruimte te laten opbloeien.

Geschikt voor: alle niveaus. Niet geschikt bij zwangerschap.