CLASE 2. Serie de pie ASHTANGA yoga

Mònica Forés

21 febrero 2024 • Duración: 59 Minutos

INTRODUCCIÓN a la primera serie de ASHTANGA YOGA
Secuencia de asanas de pie + Nadi Shodanha Pranayama

RITMO MODERADO
NIVEL MEDIO.

DISFRUTA DE LA PRÁCTICA YOGINI :)

Namasté!