Ademoefening: de duifademhaling | Dru Yoga Kostenlos
Elize Nagelhoud
11 September 2023 • Dauer: 5 Minuten
Train en verbeter je geheugen met deze simpele ademhalingsoefening.
Deze therapeutische ademhalingsoefening helpt je om je ademhalingsspieren te activeren, je concentratievermogen te verbeteren en te ontspannen. Ervaar het zelf!