Aerial Yoga Relax en Recharge, wekelijkse les, geen groeples. Volg je eigen yogaoefeningen in de hangmat (vlak boven de grond)aan de hand van schriftelijke instructies. Docent is aanwezig om aanwijzingen te geven
19 mei 2021 •
20:15 - 21:30
Petra Wiezer
Beschrijving
Tijdens deze ontspannen les hangt het doek net boven de grond. Ook geschikt voormensen met fysieke belemmeringen (herstellende van blessures, verminderde spierkracht) en zwangeren.