YOGA'PERO 🙏🍷 1h de yoga suivi d'une dégustation de vin !

10 septembre 2022 • 10:30 - 12:30
La Vinifacture, 46 rue Barrouin, 42000 St Etienne
Arno 🤸🏽‍♂️
Professeur d’Eps et coach sportif, le sport me passionne. Je pratique avec plaisir et plus ou moins d’intensité, un bon nombre d’activités physiques. J’ai autant d’attraits à essayer de nouvelles pratiques, qu’à me spécialiser dans d’autres. Et puis, Il y a quelques années, j’ai eu besoin d’autre chose dans ma pratique. Je voulais, avant tout, prendre un peu plus soin de mon corps (mis à forte contribution depuis des années), je cherchais également une activité plus en conscience et peut-être complémentaire aux autres. Le yoga est alors apparu comme la réponse parfaite. C’est pour moi, l’activité nécessaire à la pratique de toutes les autres. Le yoga me permet de prendre soin, d’entretenir et de préparer mon corps et mon esprit à tout le reste. Particulièrement le Vinyasa, ce yoga dynamique en lien étroit avec le flux respiratoire.

Description

Pour bien commencer le we, nous vous proposons 1h de yoga Vinyasa à la Vinifacture, suivie d'une dégustation de vin et de quelques tapas healthy préparés par Piermick !
Le cours de yoga sera accessible à tous, débutants ou confirmés. Seule une tenue confortable est demandée, tout le reste sera fourni !
Paiement en ligne sur notre site "pass yoga'péro" / 25€ par personne