Professeure de yoga certifiée Yoga Alliance depuis 2023. Passionnée par le bien-être, la bienveillance et l’empathie, j’aime créer des espaces harmonieux à travers la décoration d’intérieur holistique. Je suis aussi une grande amatrice d’activités créatives: chant, danse, fabrication de bijoux et d’ objets déco… tout ce qui permet d’ exprimer la créativité et de cultiver l’équilibre corps-esprit! Je propose des cours de Hatha yoga alliant respiration et mouvement, tout en respectant les limites du corps. Mon approche intègre des pratiques traditionnelles et spécialisées, comme le yoga détox et des routines pour stimuler le système lymphatique. J’aime créer un espace de confiance, de bien-être et de paix et j’aime aussi partager des outils qui aident à intégrer le yoga dans la vie quotidienne. Chaque séance est réalisée avec douceur, respect et bienveillance, tout en favorisant l’harmonie entre le corps et l'esprit.