Marie đŸ‡ČđŸ‡œ

Professeure de yoga certifiĂ©e Yoga Alliance depuis 2023. PassionnĂ©e par le bien-ĂȘtre, la bienveillance et
l’empathie, j’aime crĂ©er des espaces harmonieux Ă  travers la
dĂ©coration d’intĂ©rieur holistique. Je suis aussi une grande amatrice
d’activitĂ©s crĂ©atives: chant, danse, fabrication de bijoux et d’
objets dĂ©co
 tout ce qui permet d’
exprimer la créativité et de cultiver
l’équilibre corps-esprit!
Je propose des cours de Hatha yoga alliant respiration et mouvement, tout en respectant les limites du corps. Mon approche intÚgre des pratiques traditionnelles et spécialisées, comme le yoga
dĂ©tox et des routines pour stimuler le systĂšme lymphatique. J’aime
crĂ©er un espace de confiance, de bien-ĂȘtre et de paix et j’aime aussi
partager des outils qui aident à intégrer le yoga dans la vie
quotidienne. Chaque séance est réalisée avec douceur, respect et
bienveillance, tout en favorisant l’harmonie entre le corps et l'esprit.
 
Instagram: @mariebandgi
 

Cours Ă  venir

Dimanche, 8 mars 10:30

HATHA + activation lymphatique suivi d’une dĂ©gustation de pĂątes Ă  tartiner salĂ©s (centre ville)

Eden centre ville

Mardi, 10 mars 19:00

HATHA (centre ville)

Eden centre ville

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