Vinyasa Yoga
Måndag, 5 december •
19:00 - 20:15
Kasteelstraat 67, Retie
Beskrivning
Vinyasa betekent flow. Een dynamische vorm van yoga waarbij je verschillende houdingen in een vloeiende reeks beoefent. Je bouwt kracht en flexibiliteit op en na de eindontspanning (Savasana) ben je weer helemaal tot rust gekomen.
Geschikt voor beginners & gevorderden.
Duur: 1 uur
Geschikt voor beginners & gevorderden.
Duur: 1 uur