Yoga Ashtanga - Yoga (très) dynamique - Ergué Armel Annulé
9 septembre 2025 •
19:45 - 20:45
5 rue madame de sévigné - Ergué Armel - Quimper, Entrée sur le coté droit de la maison, escalier sur la droite en rentrant, 1er étage
Myriam Lesko
Adaptable à tous, ma pratique est entre mouvement, respiration et relaxation. Peu importe le type de yoga, il s’agira toujours d’harmoniser le corps et l’esprit, le tout dans la bonne humeur !
Cours privés pour des évènement ou à la maison, à l'école, en entreprise... et carte cadeau sur demande.
https://myriam-sankalpa-yoga.com/
Description
C’est un yoga dynamique, où les postures s’enchaînent les unes après les autres de manière fluide (l’enchaînement en lui-même s’appelle un vinyasa). La série est toujours structurée de la même façon : salutations au soleil, postures debout, postures assises, flexions arrières, savasana. Les postures sont toujours les mêmes, les postures ne changent pas, mais vous, vous changez :)
Portez des vêtements dans lesquels vous êtes à l’aise.
Apportez votre tapis (si vous n'en avez pas, dites le moi), briques et sangles si vous en avez (disponibles sur place également).
Apportez un plaid, une petite couverture pour les fins de pratique.
Tarifs : paiement sur place en espèce, cheque ou virement
15€ la séance
Carte 5 séances : 65 €
Carte 10 séances : 120 €
Carte 35 séances : 390 €
Les cartes sont valables dans tous les cours et toutes les salles
Portez des vêtements dans lesquels vous êtes à l’aise.
Apportez votre tapis (si vous n'en avez pas, dites le moi), briques et sangles si vous en avez (disponibles sur place également).
Apportez un plaid, une petite couverture pour les fins de pratique.
Tarifs : paiement sur place en espèce, cheque ou virement
15€ la séance
Carte 5 séances : 65 €
Carte 10 séances : 120 €
Carte 35 séances : 390 €
Les cartes sont valables dans tous les cours et toutes les salles