Workshop van childspose tot warrior - €29,00

7 maart 2026 • 13:00 - 14:30
Studio
Edith Wientjens
20 plaatsen beschikbaar

Beschrijving



Workshop: Hoe doe je de childspose , de downward facing dog en de warriors
En waarom doe je deze houdingen?

Leer stap voor stap een veilige
Childspose - verleng je rug, open je schouders
Downward Dog – rek je rug, benen & armen
Warrior – sta sterk, stabiel en krachtig

En verbindt de houdingen met je ademhaling .

Voel je sterker en beweeg bewuster

Kosten € 29,00 incl thee