Mijn Yoga Studio's schedule

6 - 12 May 2024

This week

Monday, 6 May

09:30

Edith

Yin Yang Yoga - Sabrina

Cancelled

Studio

Book now

Yin Yang Yoga - Sabrina

Cancelled

Monday, 6 May • 09:30 - 10:30

Studio

Edith Wientjens

Book now

Description

Een fijne combinatie van actieve eenvoudige yoga houdingen en ontspannende yin houdingen

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

18:45

Edith

Strong & Stretchy Yoga

Cancelled

Studio

Book now

Strong & Stretchy Yoga

Cancelled

Monday, 6 May • 18:45 - 19:45

Studio

Edith Wientjens

Book now

Description

Een combinatie van Flow Yoga , mobiliteits en spierversterkende oefeningen.

Soms met gebruik van lichte gewichten en dynabands.

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

19:30

Edith

Yin Yang , strong & stretchy - Edith

Studio

Book now

Yin Yang , strong & stretchy - Edith

Monday, 6 May • 19:30 - 20:30

Studio

Edith Wientjens

Book now

Description

Een fijne combinatie van actieve eenvoudige yoga houdingen en ontspannende yin houdingen

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

Tuesday, 7 May

10:15

Edith

Hatha Yoga - Edith

Cancelled

Studio

Book now

Hatha Yoga - Edith

Cancelled

Tuesday, 7 May • 10:15 - 11:15

Studio

Edith Wientjens

Book now

Description

De rustige oefeningen in deze vorm van yoga hebben een gunstige werking op je fysieke en mentale gezondheid.
Ook is er aandacht voor mediatie en verschillende ademtechnieken

Ook geschikt voor 65+

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

18:45

Grace

Yin Yoga

Cancelled

Studio

Book now

Yin Yoga

Cancelled

Tuesday, 7 May • 18:45 - 19:45

Studio

Grace Groenewegen

Book now

Description

Yin yoga houdt het bindweefsel in het lichaam gezond. banden in het lichaam gezond. Waar je bij yang yoga je spieren aanspant, wil je in yin yoga juist je spieren ontspannen.

Je houdt liggende en zittende houdingen langer aan en probeert je daarbij over te geven aan de zwaartekracht.

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

20:00

Edith

Flow Yoga

Studio

Book now

Flow Yoga

Tuesday, 7 May • 20:00 - 21:00

Studio

Edith Wientjens

Book now

Description

Een actieve les waar je op het ritme van je ademhaling heel bewust en vloeiend beweegt. We activeren Prana, de onderliggende energie in je lichaam.

Prana Flow helpt je de balans, die we van nature zoeken, te vinden. Er is ruimte om jezelf uit te dagen, je fysieke en soms ook mentale grenzen op te zoeken waarbij respect en
veiligheid voor jezelf en je lichaam altijd voorop staat.

We werken met verschillende niveaus binnen een houding, waardoor jij op je eigen niveau verdieping kan vinden.

Flow

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

Wednesday, 8 May

10:00

Edith

Strong & Stretchy Yoga - Let op start 10.00 uur

Studio

Book now

Strong & Stretchy Yoga - Let op start 10.00 uur

Wednesday, 8 May • 10:00 - 11:00

Studio

Edith Wientjens

Book now

Description

Een combinatie van Flow Yoga , mobiliteits oefeningen en spierversterkende oefeningen.

Soms met gebruik van lichte gewichten en dynabands.

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

18:45

Edith

Yin Yang Yoga - Zoe

Studio

Book now

Yin Yang Yoga - Zoe

Wednesday, 8 May • 18:45 - 19:45

Studio

Edith Wientjens

Book now

13 spots available

Description

Een fijne combinatie van actieve eenvoudige yoga houdingen en ontspannende yin houdingen

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

20:00

Edith

Hatha Yoga - Edith

Studio

Book now

Hatha Yoga - Edith

Wednesday, 8 May • 20:00 - 21:00

Studio

Edith Wientjens

Book now

13 spots available

Description

De rustige oefeningen in deze vorm van yoga hebben een gunstige werking op je fysieke en mentale gezondheid.
Ook is er aandacht voor mediatie en verschillende

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

Thursday, 9 May

18:30

Edith

Aroma Restorative Yoga - Hemelvaartsdag

Cancelled

Studio

Book now

Aroma Restorative Yoga - Hemelvaartsdag

Cancelled

Thursday, 9 May • 18:30 - 19:30

Studio

Edith Wientjens

Book now

Description

Gun jezelf deze heerlijk ontspannende les. Tijdens de les zal er gebruik worden gemaakt van de ionisator (zuivert de lucht) met een op de les afgestemde eterische olie. Je mag hier je lijf dmv dekens, bolsters en blokken laten uitrusten van alle drukte.

De focus ligt op het ontspannen, het bewust niets anders doen je lijf ontdoen van spanning.

Geschikt voor iedereen

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

20:00

Edith

Nieuw!! Pilates - Hemelvaartsdag

Cancelled

Studio

Book now

Nieuw!! Pilates - Hemelvaartsdag

Cancelled

Thursday, 9 May • 20:00 - 21:00

Studio

Edith Wientjens

Book now

Description

Pilates is een trainingsmethode, waarbij gebruik wordt gemaakt van een serie oefeningen op de mat. Deze oefeningen zijn er op gericht om alle spiergroepen in het lichaam evenwichtig te ontwikkelen. Het zijn oefeningen gericht op spierkracht, lenigheid en coördinatie.

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

Friday, 10 May

10:00

Edith

Strong & Stretchy Yoga !! Let start op 10.00 uur

Studio

Book now

Strong & Stretchy Yoga !! Let start op 10.00 uur

Friday, 10 May • 10:00 - 11:00

Studio

Edith Wientjens

Book now

13 spots available

Description

Een combinatie van Flow Yoga , mobiliteits en spierversterkende oefeningen.

Soms met gebruik van lichte gewichten en dynabands.

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

Saturday, 11 May

10:00

Edith

Flow Yoga

Studio

Book now

Flow Yoga

Saturday, 11 May • 10:00 - 11:00

Studio

Edith Wientjens

Book now

17 spots available

Description

Een actieve les waar je op het ritme van je ademhaling heel bewust en vloeiend beweegt. We activeren Prana, de onderliggende energie in je lichaam.

In deze creatieve Yoga vorm is er ruimte om jezelf uit te dagen, je fysieke en soms ook mentale grenzen op te zoeken waarbij respect en
veiligheid voor jezelf en je lichaam altijd het voorop staat.

We werken met verschillende niveaus binnen een houding, waardoor jij op je eigen niveau verdieping kan vinden.

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

11:15

Edith

Yin Yoga - inval Edith

Studio

Book now

Yin Yoga - inval Edith

Saturday, 11 May • 11:15 - 12:15

Studio

Edith Wientjens

Book now

15 spots available

Description

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

Sunday, 12 May

10:00

Edith

Vinyasa Yoga - Sylvia. ( breng gratis iemand mee)

Studio

Book now

Vinyasa Yoga - Sylvia. ( breng gratis iemand mee)

Sunday, 12 May • 10:00 - 11:00

Studio

Edith Wientjens

Book now

16 spots available

Description

Een Vinyasa yoga les is een een krachtige les waar je je lichaam echt aan het werk zet. Je beweegt op het tempo van je adem dynamisch van houding naar houding. De vinyasa (verbindende oefening) is dynamisch waarbij concentratie en focus nodig is. Vinyasa yoga versterkt hierdoor zowel je lichaam als je geest.

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

6 - 12 May 2024

This week