Das Aufwachen am frühen Morgen ist ein kleiner täglicher Moment des Erwachens. Ein Übergang von unbewusster zu klarer Sichtweise.
Yoga hat früh morgens eine fast magische Qualität. Wir werden uns in diesem Kurzen Special unseres eigenen Seins in der Magie des Morgens widmen.
Fließendes Yoga und Meditation für deinen bewussten Tagesstart.

Hab für die Stunde bitte alles bei dir, was du zur Unterstützung brauchst und um es dir gemütlich zu machen (Blöcke, Decke, u.ä.).

Ich freue mich auf dich und unseren Start in den Tag!
Nadine