Diese schöne Stunde ist ein Mix aus intensiveren aufbauenden Elementen und ruhigeren, sanften Phasen – stärkend und gleichsam beruhigend. Wir beginnen in der Regel dynamischer und enden mit sanftem Yoga, geführter Meditation und Tiefenentspannung.

Für die Stunde habe alles dabei, was du zur Unterstützung brauchst und um es dir gemütlich zu machen (Blöcke, Decke u.ä.).

Ich freue mich auf dich!

Namasté
Nadine

Beginne den Tag mit einer fließenden Praxis. Verbunden in Körper und Atmung bei dir sein, um deine Energie in Schwung zu bringen und den Tag in Freude zu beschreiten. Buche hier dein Anusara Morgenyoga ☀️

Für die Stunde habe alles dabei, was du zur Unterstützung brauchst und um es dir gemütlich zu machen (Blöcke, Decke u.ä.).

Ich freue mich auf dich!
Namasté
Nadine

Wiebke und Nadine heißen dich herzlich Willkommen in diesem Präsenzworkshop!

Unser erster gemeinsamer Workshop im November war eine Wohltat und Herzensfreude zugleich! Dieses freudige Miteinander wollen wir im Frühjahr erneut zelebrieren und uns wieder Zeit für deine individuelle Ausrichtung nehmen.

Zu zweit leiten wir durch eine fein ausgerichtete Yogapraxis mit wachsamen Augen und sanfter Berührung, die alles, was in der Onlinepraxis verrutscht ist, zurück in eine Verbindung bringt.
Außerdem wird es Raum für Hands-On-Erfahrungen geben, die ein ganz anderes verkörpertes Lernen erlauben.

Du wirst eine Verbindung zu dir selbst wieder spüren, die es dir erlaubt in eine einzigartige Asanaerfahrung einzutauchen und dein Selbstvertrauen stärken wird.

Selbstverständlich bringt ein neues Jahr, neue Impulse mit sich und auch wir werden andere Asanas beleuchten – es lohnt sich also auch für alle, die ein zweites Mal dabei sein wollen.

3 Stunden Raum und Zeit für präzise Ausrichtung, Fragen, Tiefenentspannung und freudige Verbindung!

Wo? City Yoga Hamburg, Rutschbahn 11 a (Hinterhaus, 1. Stock links), 20146 Hamburg

Wann? 09.04.2022, 15-18 Uhr
Preis: 45 EUR

! Achtung: Produkt bei Momoyoga auswählen „Freudig verbunden – Ausrichtungsworkshop“

Hygienekonzept: 3G Regel (geimpft, genesen, aktueller negativ Test), Yogaraum mit Maske betreten, Bitte bringe sofern du hast deine eigene Matte & Blöcke mit