Méditation - ELEMENT FEU
10 mars 2024 •
18:00 - 19:00
5 Av. G Bataille - 60330 Le Plessis-B - Bât. C - 3ème ét. - à droite > Salle 3208, 3208
Patricia GEFFROY
Enseignante de hatha-yoga depuis 2017 certifiée par l'EFY Paris, l'Institut de Gasquet, Corporis Fabrica, adhérente de la FNEY. Elle est spécialisée en yoga périnatalité et en anatomie pour la prévention musculo-squelettique et la performance.
Description
Un temps d'assise silencieuse à l'appui de souffle et de visualisation sur le thème du FEU. Tapis de yoga et coussin d'assise sont fournis. Venir juste avec un petit coussin si besoin de placer son dos contre un mûr.