COURS COLLECTIF ESTIVAL DE YOGA PARC

17 juillet 2024 • 19:00 - 20:15
Parc de l’ancien chateau Lagny le Sec
Patricia GEFFROY
Enseignante de hatha-yoga depuis 2017 certifiée par l'EFY Paris, l'Institut de Gasquet, Corporis Fabrica, en Yin par Hélèn Watkins, adhérente de la FNEY. Elle est spécialisée en yoga périnatalité et en anatomie pour la prévention musculo-squelettique et la performance. Elle accompagne les femmes dans la pratique selon leurs possibilités physiques et psychologiques du moment et selon les saisons en lien avec la médecine chinoise. Ses cours uniques mélangent yoga hatha, énergie, somatique … pour les besoins spécifiques de la femme.

Description

Un cours de yoga alliant hatha-yoga et restauratif yoga pour continuer sa pratique durant l'été ou découvrir