BAINS DE FORET - marche pleine conscience Liste d'attente
9 juin 2024 •
09:45 - 12:00
CHEMIN DES ECRIVAINS - ERMENONVILLE, RDV AU PARKING
Patricia GEFFROY
Enseignante de hatha-yoga depuis 2017 certifiée par l'EFY Paris, l'Institut de Gasquet, Corporis Fabrica, en Yin par Hélèn Watkins, adhérente de la FNEY. Elle est spécialisée en yoga périnatalité et en anatomie pour la prévention musculo-squelettique et la performance.
Elle accompagne les femmes dans la pratique selon leurs possibilités physiques et psychologiques du moment et selon les saisons en lien avec la médecine chinoise. Ses cours uniques mélangent yoga hatha, énergie, somatique … pour les besoins spécifiques de la femme.
Description
Ballade de connexion et de guérison par la nature : marche pleine conscience, respirations, et autres exercices, distance entre 4 et 6,5 km en forêt d'Ermenonville.
Ouvert aux adultes uniquement.
Le rendez vous vous est donné au parking à l'entrée du chemin des écrivains à la sortie de Ermenonville à 9h45
Equipement nécessaire : chaussures de marche, chapeau, crème solaire, anti-moustiques / anti-tiques, vêtement de pluie au cas où.
Réservation obligatoire
La ballade peut être annulée en cas d'orage et vent violent annoncé, ou si le groupe est inférieur à 4 personnes
Ouvert aux adultes uniquement.
Le rendez vous vous est donné au parking à l'entrée du chemin des écrivains à la sortie de Ermenonville à 9h45
Equipement nécessaire : chaussures de marche, chapeau, crème solaire, anti-moustiques / anti-tiques, vêtement de pluie au cas où.
Réservation obligatoire
La ballade peut être annulée en cas d'orage et vent violent annoncé, ou si le groupe est inférieur à 4 personnes