ATELIER YOGA A CHELLES - booster sa vitalité

1 février 2025 • 14:30 - 17:30
stade Duport - 77 CHELLES
Patricia GEFFROY
Enseignante de hatha-yoga depuis 2017 certifiée par l'EFY Paris, l'Institut de Gasquet, Corporis Fabrica, adhérente de la FNEY. Elle est spécialisée en yoga périnatalité et en anatomie pour la prévention musculo-squelettique et la performance.

Description

Comment en cette fin d'hiver, booster sa vitalité avec des pratiques yogiques et l'aromathérapie
Une séance de 2h30 essentiellement de pratiques : postures, respirations, mudras et bandhas suivi d'un temps de collation.
Partager ce cours Ajouter au calendrier