Cours collectif de hatha-yoga
3 novembre 2025 •
16:45 - 18:15
5 Av. G Bataille - 60330 Le Plessis-B - Bât. C - 3ème ét. - à droite au bout du couloir, 3208 -Naître en Yoga
Patricia GEFFROY
Enseignante de hatha-yoga depuis 2017 certifiée par l'EFY Paris, l'Institut de Gasquet, Corporis Fabrica, adhérente de la FNEY. Elle est spécialisée en yoga périnatalité et en anatomie pour la prévention musculo-squelettique et la performance.
Description
Cours de hatha yoga alliant techniques posturales et respiratoires, relaxation guidée. Groupe de 8 à 9 personnes dans un studio de yoga chaleureux. Le matériel est fourni. Venir juste en tenue confortable.