Yoga postnatal ou initiation massage bébé
10 décembre 2025 •
10:00 - 11:15
5 Av. G Bataille - 60330 Le Plessis-B - Bât. C - 3ème ét. - à droite au bout du couloir, 3208 -Naître en Yoga
Patricia GEFFROY
Enseignante de hatha-yoga depuis 2017 certifiée par l'EFY Paris, l'Institut de Gasquet, Corporis Fabrica, adhérente de la FNEY. Elle est spécialisée en yoga périnatalité et en anatomie pour la prévention musculo-squelettique et la performance.
Description
Pratiques posturales et respiratoires afin de tonifier le périnée, les abdominaux, réduire le diastasis, soulagés les douleurs du dos
OU s’initier à masser son bébé
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