PILATES mat 1 - cours collectif
17 septembre 2026 •
19:35 - 20:35
5 Av. G Bataille - 60330 Le Plessis-B - Bât. C - 3ème ét. - à droite, 3208 -Naître en Yoga
Eva DUSSEAUX
Coach sportive diplômée BJEPS et certifiée en Pilâtes, elle adapte son enseignement aux possibilités de chacun tout en challengeant énergiquement avec le sourire.
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Description
Le Pilâtes de base pour renforcer ses muscles profonds par un placement précis et des mouvements précis et une respiration thoracique. Eva vous stimulera et encouragera.