Vous pouvez réserver ce cours à partir du 1 décembre 2026 00:00
PILATES mat 1 - cours collectif
11 février 2027 •
19:35 - 20:35
5 Av. G Bataille - 60330 Le Plessis-B - Bât. C - 3ème ét. - à droite, 3208 -Naître en Yoga
Eva DUSSEAUX
Coach sportive diplômée BJEPS et certifiée en Pilâtes, elle adapte son enseignement aux possibilités de chacun tout en challengeant énergiquement avec le sourire.
Description
Le Pilâtes de base pour renforcer ses muscles profonds par un placement précis et des mouvements précis et une respiration thoracique. Eva vous stimulera et encouragera.