Vous pouvez réserver ce cours à partir du 16 novembre 2026 00:00
PILATES fascias - cours collectif
27 janvier 2027 •
18:30 - 19:35
5 Av. G Bataille - 60330 Le Plessis-B - Bât. C - 3ème ét. - à droite > Salle 3208, 3208 -Naître en Yoga
Fabienne BARBIER
Coach sport santé, certifiées BJEPS, instructrice en Pilâtes et machines, elle mets son expertise au profit de personnes souhaitant retrouver ou maintenir sa mobilité, sa force et un mieux-être au quotidien. Egalement naturopathe, massothérapeute et ostéothérapeute tissulaire spécialisée dans la gestion de la douleur, elle propose une approche complète et personnalisée
Description
Le Pilates fascias est un renforcement de la chaîne musculaire profonde avec un placement et des mouvements précis, une respiration thoracique, pour un alignement et une stabilité du corps et la stimulation des fascias _peaux qui enveloppent ossature, muscles, articulations, organes, reliés au système nerveux _.