Namah Yoga organiseert een Yoga dagretreat! Een dag in het teken staan van ruimte maken voor je zelf. De dag staat in het teken van de herfst, het metaalelement. Een periode waarin we afscheid nemen van de warmte van de zomer en de aangename dagen van de nazomer. De longen en de dikke darm horen bij de herfst waarbij de longen staan voor het innemen van nieuwe energie en de darmen voor elimineren van wat niet meer nodig is.
De herfst staat voor loslaten en opruimen!

De dag zal in stilte zijn, om ruimte te creëren echt voor jezelf. Een hele dag vol met Yoga, meditatie, verstilling, wandelen en Yoga Nidra. Er is de hele dag yogithee en er wordt een heerlijke vegetarische lunch geserveerd. Doe jij mee?

Deelname: €75

Datum: Zondag 6 november

Tijdstip: 10.00-16.00 uur
9.30-10.00 uur inloop met thee en iets lekkers. 10.00 uur starten we de stiltedag. Einde om 16.00 uur.

Locatie: dag zal plaatsvinden in de ruimte van Biodanza Den Bosch, Laan van Voorburg 2 in Vught.