Beim Gentle-Yoga-Flow erwartet dich ein achtsamer Yogastil, der fließende Bewegungen mit bewusster Atmung verbindet. In diesem Kurs stehen eine gute Ausrichtung, Mobilisierung und innere Balance im Mittelpunkt. Durch den stückweisen Aufbau des Flows zu einer stimmigen Gesamtchoreographie gepaart mit einer liebevollen Aufmerksamkeit für den eigenen Körper eignet sich dieser Kurs ideal für Yoga-Newbees, WiedereinsteigerInnen oder alle, die einen Moment der Leichtigkeit suchen.

Kostenlose Stornierung bis um 10:00 Uhr am Tag des Kurses möglich.