Dein Gegenpol zum oft so hektischen Alltag. Genieße eine stille Praxis, die sich durch tiefe Dehnung auszeichnet und dir Zeit lässt, in ein tiefes Spüren einzutauchen. Für alle Level.

Dieser Kurs ist bis zu 6 Stunden vor Kursbeginn kostenlos stornierbar.

Eine fließende Praxis, Stück für Stück aufgebaut, dessen Fokus darauf liegt, langsam und achtsam von einem ins nächste Asana zu fließen. So hast du ausreichend Zeit, um dich gesund und gelenkfreundlich auszurichten.

Für alle, die noch nicht lange Yoga praktizieren, eine längere Pause hatten, oder es schlichtweg langsamer mögen.

Kostenlose Stornierung bis zu 6 Stunden vorher möglich.

Starte mit Leichtigkeit und Energie in deinen Freitag! In diesem aktivierenden Morning-Flow machen wir Körper und Geist so richtig wach – mit belebenden Atemübungen, dynamischen Sonnengrüßen und kraftvoll-fließenden Bewegungen. Dieser Flow hilft dir, die Nachsteife loszulassen, deinen Kreislauf in Schwung zu bringen und dich mit gute Laune und neue Kraft auf das nahende Wochenende einzustimmen.

Geeignet für alle, die Lust auf einen schwungvollen Start in den Tag haben. Vorkenntnisse im Yoga von Vorteil, aber nicht zwingend erforderlich.

Kostenlose Stornierung bis zu 12 Stunden vorher möglich.