Hatha Yoga - tout public

15 novembre 2025 • 09:00 - 10:30
COMPLEXE CHARPIN - Dojo
Christian MAGNISSALIS
Cours de yoga accessibles à tous : respiration, postures adaptées, relaxation. Yoga doux, Pilates, prénatal, méditation, thérapie, séances privées. Cadre bienveillant.

Description

5 mns de prise de conscience du corps
20 mns de respiration
30 mns de postural
5 mns de relaxation