Ouverture de Hanches ❥ Bird of Paradise

Nelly Vareillaud

10 juillet 2026 • Durée: 32 Minutes

Bienvenue ☾

Un flow qui mélange ouverture de hanches et postures d'équilibre en découvrant l'oiseau de paradis🌷

Je te souhaite une belle pratique et une douce journée ☀️

A très vite sur le tapis ☾

Pour me suivre :
✨ Instagram : https://www.instagram.com/ahimsa.mood/
✨ Site internet : https://nellyahimsayoga.com/

Avec tout mon amour 🫶🏻