Hop on hop off armbalanstechnieken leren met Frits! In dit tijdsbestek kun je oefenen zo lang je wilt of later instromen om jouw armbalanshoudingen onder de knie te krijgen. In verschillende rondes met losmaak-, opbouw- en voorbereidingsoefeningen werk je toe naar armbalans, doe zo veel rondes mee als je leuk vindt!