Deze les is speciaal gericht op vrouwen. We doen oefening die samenhangen met het vrouwelijk lichaam en de vrouwelijk cyclus. Er is ook ruimte voor het delen van ervaringen.

🧘 = les is in de studio
💻 = les is via zoom

We hanteren bij de studio een aantal maatregelen ivm het coronavirus (zoals bijv. het gebruik van een eigen mat). Kijk op de website voor alle info.