Vloeiende Hatha yoga bewegingen, ademhalingstechnieken en een extra Yoga Nidra staan op het menu van deze Sunday Special met als thema 'Ik ben mijn eigen muse'.

De zon tegemoet, voel je voeten op de aarde die steeds wat warmer wordt. In deze les gaan we op reis met onze zintuigen als gids, ons lichaam als kompas.