De langste dag en internationale yoga dag vieren we met een heerlijke klankschalen meditatie. Laat je tot rust komen en meevoeren met de klanken van de schalen die we hebben meegenomen uit India.

Klankschalen trillen op verschillende frequenties en hebben daardoor allemaal een andere klank en toonhoogte. Als je ze samen laat klinken ontstaat er vaak een harmonie. Het luisteren naar de klanken, de patronen en de trillingen werkt zeer kalmerend en brengt je vaak in een diepe staat van rust en aanwezigheid.