🧘 Yin Yoga

11 maart 2026 • 20:00 - 21:00
Sylvia Kok
13 plaatsen beschikbaar

Beschrijving

Deze les is in het Engels | This class is in English

Gowri spreekt ook goed Nederlands, maar geeft de voorkeur aan lesgeven in het Engels.

Restorative Yoga is een rustige vorm van yoga gericht op diepe ontspanning. Je doet verschillende houdingen, maar allemaal met ondersteuning van kussens, dekens etc. Hierdoor kun je in elke houding comfortabel en ontspannen zijn.