🧘 Yin & Yang Yoga

4 september 2025 • 09:00 - 10:15
Hilke Oskam

Beschrijving

Yoga in een fijne combinatie van Hatha en Yin waarin beweging, vertragen, stretchen en ontspannen in één les samenkomen. De start van de les is met wat actievere Hatha Yoga, vaak ook met zonnegroet. Het tweede deel van de les bestaat uit Yin-houdingen.