🧘 Maandagochtend Flow
13 juli 2026 •
09:00 - 10:00
Beschrijving
Start de week met een energieke en mindful yogaflow. In deze les wekken we het lichaam op door warmte te creëren en de ademhaling te verbinden met vloeiende bewegingen. Verwacht een gebalanceerde reeks die flexibiliteit en kracht in het lichaam bevordert. De les is geschikt voor iedereen, je doet de houdingen hoe het jou lukt.