Ce cours associe associe une pratique active et une pratique passive.
Réveil du corps, enchainement de postures debout dans un style hatha flow... Avant de laisser le corps se relâcher dans des postures de yin yoga. Le yin est une pratique lente et méditative.
Cette pratique vise à équilibrer les énergies yin et yang.
Tarif à la séance 15 euros.
Possibilité de prendre une carte de 5, 10, 20, 30 cours.
Règlement en ligne sur le site en achetant un cours/ une carte ou sur place en espèce ou chèque.
Lieu du cours : Yourte chez O2 camping à Longueville - Covoit depuis Granville possible sur demande.
Tous niveaux.
Pratique douce.
Le cours est maintenu sous réserve d'un nombre suffisant de participants. Toute annulation moins de 16 heures avant le cours est dûe.