Cette pratique dynamique est un enchainement de postures debout et assises au rythme de la respiration. Une heure à travers laquelle un flow au rythme progressif nous emmène vers une posture challengeante. Avant de redescendre tranquillement et plonger dans un délicieux savasana - relaxation.
Bonne humeur garantie !


Le yoga est avant tout un terrain d'exploration, de retrait et de connexion à la fois. En travaillant l'extérieur, la chair, la matière, le yoga nous permet d'atteindre l'intérieur, le corps subtil, énergétique, émotionnel. Cette pratique nous invite à goûter et cultiver la présence, à travers le mouvement, lâcher le mental.

Tarif à la séance 15 euros.
Possibilité de prendre une carte de 5, 10, 20, 30 cours.
Règlement en ligne ou sur le site, ou sur place.
Tous niveaux. Bonne condition physique requise.

Le cours est maintenu sous réserve d'un nombre suffisant de participants. Toute annulation moins de 16 heures avant le cours est dûe.