Prenatal Yoga Schwangerschaft
10 Oktober 2025 •
17:00 - 18:00
Nina Habrich
Nina unterrichtet bereits seit 2008 Ashtanga Yoga. Mit ihrer feinfühligen und präzisen Art, verhilft sie jedem Einzelnen dazu in der aktiven Körper- und Atemarbeit zu entspannen und den eigenen Ruhepol wieder zu entdecken. Ein besonderes Anliegen sind ihr die sensiblen Wandlungsphasen der Frau, wie die Zeit des Kinderwunsches, der Schwangerschaft und dem Ankommen im Mama Sein.
Beschreibung
Du bekommt Wissen zum Thema Beckenboden, Nervensystem und Yoga zur Geburtsvorbereitung und natürlich üben wir gemeinsam Yoga , Atmen, Meditieren und Entspannen.
Präventionskurs mit 8 Terminen
Präventionskurs mit 8 Terminen