Un atelier pour expérimenter les postures dites avancées car plus complexes qui demande de la concentration, un brin d'équilibre, de la concentration, un respiration posée et surtout patience et persévérance. Nous aborderons ces postures progressivement pour bien préparer le corps physiquement, énergétiquement et mentalement. Une séance parfaire pour démystifier certaines postures qui paraissent inaccessibles.
TARIF : 25€ ou 20 € abonnés OMNIS
TARIF pour les abonnés au studio O'YogaZen :
- 2 séances sur la carte d'abonnement
- 10 € de participation pour les forfaits illimités