YOGA SOPHRO
21 mars 2026 •
15:00 - 18:00
Muriel ORTOLO
Enseignante :
Yoga 500h Hatha -Yin & Yoga nidra - en France & Inde
Pilates sur tapis
Praticienne en massages ayurvédiques et en relaxation sonore avec bols tibétains.
Description
Un atelier pour se mettre en joie ! Pour insuffler cette énergie et émotion positive dans notre quotidien.
Un atelier de 3 heures où vous expérimenterez :
- des visualisations guidées par Christine Tatin, sophrologue
- une pratique de yoga pour intégrer et faire émerger l'émotion de la joie dans son corps physique
TARIF : 45 € (hors abonnés OMNIS & OYOGAZEN) / 10 € pour les forfaits en illimité
Un atelier de 3 heures où vous expérimenterez :
- des visualisations guidées par Christine Tatin, sophrologue
- une pratique de yoga pour intégrer et faire émerger l'émotion de la joie dans son corps physique
TARIF : 45 € (hors abonnés OMNIS & OYOGAZEN) / 10 € pour les forfaits en illimité