— Venez explorez les énergies complémentaires le Yin et le Yang* à travers une séquence des postures dynamiques du VINYASA et statiques du YIN yoga, soutenue par les respirations yogiques.

— Laissez les sons captivants des bols en Cristal de Quartz vous transporter dans un état de tranquillité bienheureuse pendant le BAIN SONORE, qui vous sera proposé après les pratiques posturales. Les fréquences vibratoires cristallines rappellent au champ énergétique du corps son état d’origine harmonieux et le ramène à un état d’équilibre idéal.


*Yin-Yang, sa particularité étant que l'un n'existe pas sans l'autre. Selon les principes du Taoïsme, le Yin représente le passif, l'intérieur, l'obscurité, le chaud, la terre (son aspect renvoie au féminin); tandis que le Yang représente l'action, l'extérieur, la lumière, le froid, le ciel (son aspect renvoie au masculin). Parfois l'un des deux aspects domine.

Repartez ressourcé, le corps et l’esprit harmonisé, l'énergie vitale (le Qi) régénérée grâce à l'équilibre dynamique entre ces deux forces (Yin-Yang) !

Participation : 29€ sur réservation en ligne

A très vite sur le tapis !
Namaste  🙏🏻
Anastasia