Puoi prenotare questa lezione da 29 settembre 2026 00:00
Hatha Flow Dolce Online
7 ottobre 2026 •
19:00 - 20:00
Federica Caiazzo
Sono un Acquario ascendente Vergine: creatività e concretezza si incontrano in tutto ciò che faccio.
Ho conseguito il mio primo RYT 200 in Hatha Yoga, ma è stata la Meditazione Himalayana a cambiarmi la vita: da qui la scelta di formarmi ulteriormente per condividerne gli insegnamenti. Nel 2024 ho ascoltato la chiamata dell’India: credo che l’Universo mi abbia battezzata nelle acque del Gange a Rishikesh.
Condivido l'amore per lo yoga integrando la somatica, che ho avuto modo di approfondire attraverso il Body Mind Centering®: un approccio esperenziale che esplora la relazione tra corpo e mente attraverso movimento, tocco e consapevolezza, integrando anatomia, fisiologia, psicologia e schemi dello sviluppo infantile.
Sono anche un’allieva della London School of Tantra, dove mi sto specializzando come Facilitatrice di Tantra per le coppie, con un approccio integrato al Tantra classico e moderno, che unisce la psicologia moderna, le neuroscienze e lo shadow work. Integrare la sintonizzazione con il mio sacro femminile nella mia pratica mi ha insegnato a essere energeticamente connessa con la mia Yoni: il mio tempio sacro, il mio portale divino di creazione e manifestazione.
Insieme a Orlando, founder di Olistica Sweetness, ho co-fondato Hòlos Experience: il progetto spin-off dedicato ai retreats per single e coppie che desiderano avvicinarsi agli insegnamenti del Tantra con sacralità e integrità.
Descrizione
Hatha Flow affonda le sue radici nel lignaggio Hatha Yoga, di cui rispetta profondamente i principi fondamentali. La pratica integra scioglimento articolare, asana, respiro consapevole e transizioni dolci per accompagnare il corpo verso maggiore equilibrio, mobilità e presenza.
Questa pratica è adatta a chi si avvicina allo yoga per la prima volta e desidera iniziare con gradualità, ma anche a praticanti più esperti che sentono il bisogno di una pratica rigenerante, meno sfidante e profondamente nutriente.
Questa pratica è adatta a chi si avvicina allo yoga per la prima volta e desidera iniziare con gradualità, ma anche a praticanti più esperti che sentono il bisogno di una pratica rigenerante, meno sfidante e profondamente nutriente.