Nog helemaal nagenietend van de eerste sessie Yin Yoga & Reiki, introduceer ik graag aan jullie Deel 2!

Een helende Yogales waar twee bijzondere geneeswijzen worden samengebracht voor een unieke ervaring van ontspanning en innerlijke balans.

Yin Yoga is een langzame, zachte vorm van Yoga die ons de mogelijkheid biedt om volledig te ontspannen en op een veilige manier in poses te verzachten.

Door middel van langdurige, passieve houdingen worden de botten van het skelet heel zacht uit elkaar gerekt, waardoor ruimte ontstaat in de gewrichten en de ligamenten en onze pezen en fascia gehydrateerd en soepel blijven.

Zowel Reiki als Yin-yoga werkt met de meridianen in het lichaam. Tijdens een Yin Yoga & Reiki sessie smelten de kalmerende Yin-houdingen samen met de subtiele kracht van Reiki.

Terwijl Yin Yoga het lichaam ontspant en meridianen opent, kan de Reiki energie zich door de meridianen bewegen om blokkades te doorbreken. Reiki helpt bij het herstellen van de balans in je levensenergie, waardoor je lichaam en geest worden aangespoord om zichzelf te genezen.

Het resultaat is een diepe staat van ontspanning, emotionele bevrijding en een herstel van energetisch evenwicht in lichaam en geest.

In iedere pose kom ik persoonlijk langs om de pose te ondersteunen met Reiki. Dit kan soms met echt aanraking zijn, soms zijn mijn handen alleen heel dichtbij het lichaam. Je hoeft dus niet aangeraakt te worden als je dat niet fijn vindt.

De locatie is de prachtige Ruimte voor Ontspanning midden in het centrum van Deventer, met een serene omgeving die bijdraagt aan de diepe ontspanning.

Voor alle vragen nodig ik je van harte uit om met me in contact te komen!

Heel veel liefs,

Melanie