BODY PUMP (prenez vos haltères)
12 décembre 2025 •
08:00 - 08:45
Coach ASLVC Chavenay
Description
VANESSA, encore elle ! C'est tonique, c'est cardio of course, c'est fun et intense. Venez découvrir cette nouvelle activité 100% sport/muscles ==> une série d'exercices de muscu chorégraphiés sur de la musique, ciblant l'ensemble du corps. Prévoyez des haltères (au moins 2 kg)