Happy New 1 Year Onze zolder
3 januari 2026 •
12:00 - 13:30
Onze zolder
Brenda Randeraat
Als bevlogen yoga docent, ademcoach en lichaamsgerichte therapeut bij Rouw en Verlies ben ik gepassioneerd om mensen te begeleiden in hun zoektocht naar innerlijke rust, kracht, balans en evenwicht. Mijn werk is diep geworteld in het geloof dat lichaam en geest onlosmakend met elkaar verbonden zijn. Door mijn jarenlange ervaring en opleidingen in yoga, ademwerk en lichaamsgerichte therapieën, bied ik een holistische benadering die helpt om zowel fysiek als emotioneel in balans te komen.
In mijn sessies creëer ik een veilige, ondersteunende omgeving waar je zonder oordeel kunt voelen, bewegen en ademen. Of je nu worstelt met verdriet, stress, paniek of gewoon op zoek bent naar meer rust, ik bied tools en technieken aan die je helpen om weer in verbinding te komen met jezelf. Mijn doel is om je te inspireren en je te ondersteunen op je persoonlijke reis naar herstel en balans.
Op Onze zolder bieden we groepslessen aan, en bied ik individuele sessies op maat aan.
Wij kijken ernaar uit je te verwelkomen en samen een stap te zetten op jouw pad naar vitaliteit, kracht, energie, innerlijke rust en vrijheid.
Onze zolder, een veilige plek voor een lach en een traan.
12 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Easy Soft Flow Happy New Year & Manifesteren
Deze les is voor iedereen die een moment van rust zoekt en tegelijkertijd de energie voor het nieuwe jaar wil insteken. In Easy Soft Flow bewegen we rustig en met aandacht, waarbij we de focus leggen op adem, ontspanning en de kracht van intentie. Het is een zachte en toegankelijke les, perfect om het oude jaar los te laten en ruimte te maken voor alles wat je wilt manifesteren in het nieuwe jaar.
Na de les gaan we samen proosten op verbinding, groei, en verdraagzaamheid, met een hapje, een drankje en vooral veel gezelligheid. We delen wat we hopen en wensen voor het komende jaar en genieten van elkaars aanwezigheid in een warme, fijne sfeer.
Of je nu een beginner bent of al een tijdje op de mat staat, deze les is voor iedereen die samen met ons wil afsluiten en vernieuwen. Laat de les een moment zijn voor verbinding én intentie.
Na afloop hebben we ruimte voor een gezellige afsluiting, een mooie manier om het nieuwe jaar te beginnen met een lach, verbinding en veel positieve energie.
Deze les is voor iedereen die een moment van rust zoekt en tegelijkertijd de energie voor het nieuwe jaar wil insteken. In Easy Soft Flow bewegen we rustig en met aandacht, waarbij we de focus leggen op adem, ontspanning en de kracht van intentie. Het is een zachte en toegankelijke les, perfect om het oude jaar los te laten en ruimte te maken voor alles wat je wilt manifesteren in het nieuwe jaar.
Na de les gaan we samen proosten op verbinding, groei, en verdraagzaamheid, met een hapje, een drankje en vooral veel gezelligheid. We delen wat we hopen en wensen voor het komende jaar en genieten van elkaars aanwezigheid in een warme, fijne sfeer.
Of je nu een beginner bent of al een tijdje op de mat staat, deze les is voor iedereen die samen met ons wil afsluiten en vernieuwen. Laat de les een moment zijn voor verbinding én intentie.
Na afloop hebben we ruimte voor een gezellige afsluiting, een mooie manier om het nieuwe jaar te beginnen met een lach, verbinding en veel positieve energie.