Ένα νέο μονοπάτι ξετυλίγεται για σένα που είσαι έτοιμη/ος να να έρθεις σε επαφή με τα τραύματα σου και να τα ξεπεράσεις. Πρόκειται για εξατομικευμένα μαθήματα Yoga σε συνδυασμό με τεχνικές της σαμάνικης ενεργειακής ιατρικής και εστιάζουν στις δικές σου ψυχοσωματικές ανάγκες και ανησυχίες. Το αποτέλεσμα είναι η εξέλιξη σε όλα τα επίπεδα της ύπαρξης.

A new path unfolds. If you feel ready to evolve into your traumas and your spiritual growth it is what you need. We combine the practice of yoga with the techniques of shamanic energy medicine to affect the physical, emotional and mental body.

Content
▪️Subject of the class ( it is the issue you want to work with).
▪️Konstantina is tracking on your energetic body to find out where the issue exist.
▪️Breath 4-4-4-4 to reset the nervous system.
▪️Yoga practice focused on the chakra that we need to work with. ( dynamic or meditative class depends on your need )
▪️Journeying or Illumination ( konstantina is working on your luminous body now to transform the information )
▪️Fire ritual to affect our subconscious.

Το μαθημα αυτό απευθύνεται σε νέους και προχωρημένους μαθητές που στόχο έχουν να δημιουργήσουν βαθειά χαλάρωση και ηρεμία καθώς και να τονώσουν την ελαστικότητα του σώματος. Περιλαμβάνει αργές και απλές κινήσεις σε συνδυασμό με την αναπνοή.

This class is aimed at young and advanced students who aim to create deep relaxation and calm as well as to stimulate the elasticity of the body. It includes slow and simple movements in combination with breathing.